笑顔でチャレンジ生活

笑顔でチャレンジ生活

熟年離婚をしたために、次から次へと問題が山積みに・・・そんな時でも笑顔を忘れずに前に向かってチャレンジして行きま~す。

顔に老廃物が溜まると、マッサージが痛い!?

顔に老廃物が溜まると、マッサージが痛い!?

今日、小顔の技術を勉強している友達のモデルになって、小顔のマッサージをしてもらいました。

いつも、最初に気になる方から始めて、鏡を見ると右と左の差にビックリします。

やはり手入れをするかしないかで、全然違うんですね。

 

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徹也のリュックが裂けた!?直す?それとも処分する?

徹也のリュックが裂けた!?直す?それとも処分する?

作業所に通うのに毎日、リュックを持って行ってるんですね。お茶やペットボトル、傘などを入れてるので、いつも結構重いんです。

 

前のリュックの時はファスナー壊れたので、新しいのに買い換えました。でも、今回は壊れたわけではありません。・・・って言うことは・・・

 

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「筋トレ」の効果がある年齢はいつまで?

「筋トレ」の効果がある年齢はいつまで?

ある年齢を過ぎてからというものの、若い時に比べて何をやっても痩せなくなって来ていませんか?

 

今流行の「糖質ダイエット」で、主食我慢したこともありましたが、思ったような効果は得られませんでした。

 

返ってストレスが溜まって、時々甘いものに走ったりして返って太ったりしたくらいです。

 

時々走ったりとか有酸素運動はしているので、基礎代謝量を上げるために筋肉をつけようかと思います。

 

筋トレって、どれくらいの年齢まで効果があるのでしょうね?

 

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ハインツの「デミグラスソース特選」で作る「煮込みハンバーグ」の味とは?

ハインツの「デミグラスソース特選」で作る「煮込みハンバーグ」の味とは?

毎日毎日、料理を作ることも大変ですが、メニューを決めることも大変ですよね。出来れば、チョットは手抜きをしたいものです。

 

時に作るのが、「煮込みハンバーグ」です。ミンチならお肉代もそんなにかからないし、お腹もちもいいので我が家の定番メニューになっています。

 

この前、買い出しに行ったときに、「ハインツデミグラスソース特選」に目が留まりました。今回は、それを使って煮込みハンバーグを作ってみました。

 

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劇場版名探偵コナン「ゼロの執行人」 安室透がカッコ良すぎる。

劇場版名探偵コナン「ゼロの執行人」 安室透がカッコ良すぎる。

今日は、「劇場版名探偵コナンゼロの執行人」を見に行ってきました。毎年、公開直後に見に行くのが定番なんですね。

 

子供が小さい頃からズーッと欠かさずに見に行ってます。今回も次から次へと起こる事件に目が離せませんでした。

 

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